До переліку новин

Лікування хропіння : пігулки і кляпи


08.08.2006

Складно знайти людину, яка жодного разу не чула хропіння, - будь то неголосне похропування коханого після бурхливої ночі або потужні поліфонічні гуркоти дідуся з діапазоном в пару-трійку октав.
" ... від хропіння можна позбавитися самостійно - наприклад, скинути дещо явно зайвих кілограмів ваги, обмежити або взагалі припинити паління, не випивати перед сном і не захоплюватися снодійним. "
До хропіння іноді застосовують епітет "багатирський", як і до здоров'я, проте нічого здорового в хропінні немає. Окрім неприємностей чисто соціальних (у армії, наприклад, що хропе запросто могли накрити особу онучам) хропіння є своєрідним сигналом неблагополуччя в організмі, передвісником досить серйозних захворювань і станів.
Одно з самих несприятливих супроводжуючих хропіння - це зупинка дихання під час сну (синдрому обструктивного апное сну, СОАС). Існує реальна вірогідність того, що після зупинки дихання може не поновитися. Саме тому медики настійно рекомендують боротися з нічними струсами повітря - усіма доступними способами.
До лікаря слід звертатися, якщо ви помічаєте за собою наступне:
- гучне, переривчасте хропіння;
- зупинки дихання уві сні;
- неспокійний, не освіжаючий сон;
- прискорене нічне сечовипускання;
- розбитість, головні болі вранці;
- тяжка денна сонливість;
- хронічна втома;
- зниження пам'яті і уваги;
- підвищення артеріального тиску;
- швидке наростання маси тіла.
Методи лікування хропіння діляться на дві великі групи - терапевтичні і хірургічні. Оскільки причин "маленьких нічних серенад" багато, то і методик не менше, причому не існує єдиної стовідсотково ефективною. У кожному конкретному випадку доводиться підбирати строго індивідуальне лікування.
Іноді від хропіння можна позбавитися самостійно - наприклад, скинути дещо явно зайвих кілограмів ваги, обмежити або взагалі припинити паління, не випивати перед сном і не захоплюватися снодійним. Якщо ж ці заходи не допомагають, значить, проблема глибша, ніж ви припускали і ось тут вже потрібна допомога фахівця.
Розпочнемо з найбільш щадних методів.
Гомеопатія
Хоча спори між лікарями-гомеопатами і лікарями-алопатами не вщухають ось вже друге століття, ефективність гомеопатичних засобів в деяких випадках заперечувати не можна. До таких засобів відноситься, наприклад, препарат SnoreStop (від англійського snore - хропіння, хропти), що випускається в США. Пігулки поміщаються під язик безпосередньо перед сном і поступово розсмоктуються. Як і для більшості гомеопатичних препаратів, для застосування SnoreStop немає протипоказань. Єдине, виробники не рекомендують вживати його вагітним.
Мінуси: препарат неефективний при СОАС, мало того, фахівці вважають, що при апное сну SnoreStop взагалі не можна вживати. Так що, попри те, що цей медикамент можна придбати в аптеці без рецепту, краще все-таки порадитися з лікарем перед початком застосування.
Ортопедичні подушки
Дуже часто хропіння має так звану позиційну причину - коли людина спить на спині, відбувається западання мови і ми чуємо те, що чуємо. У цій ситуації досить відучити людину спати на спині і підібрати йому зручну подушку. Краще всього підходять ортопедичні подушки, з відповідними контурами.
Шведи пішли ще далі і розробили спеціальне "розумне" ліжко, яке не дозволяє сплячій на ній людині хропти. Коли датчики, вбудовані в ложе, засікають хропіння, узголів'я піднімається і хропіння припиняється.
Втім, найвинахідливіші хропуни (чи їх подружжя - тепер уже складно сказати) знайшли інше рішення цієї проблеми - між лопаток прив'язувався (чи поміщався в спеціально пришиту кишеню) м'яч для великого тенісу. За усього бажання заснути на спині, відчуваючи під собою цю "горошину", неможливо. Хочеш не хочеш привчаєшся спати на боці. Витрат мінімум - а ефект очевидний.
Мінуси: рятує тільки від позиційного хропіння.
Внутрішньоротові пристрої
"Обважнюємо" методики. Переходимо до пристроїв, що поміщаються в рот того, що хропе. Моделей таких пристосувань велика кількість, деякі механічно дратують небо і підвищують його тонус, деякі фіксують нижню щелепу і не дають їй зміститися назад.
Мінуси: спати з чимось у роті досить проблематично, та і коштують ці апарати від 100 до 300 доларів. Крім того, внутрішньоротові пристрої ефективні тільки при неускладненому хропінні.
Хірургія
Основних варіантів два: або усунення анатомічного дефекту, що призводить до хропіння (наприклад, викривлення носової перегородки), або пластика неба. Зрозуміло, що рішення про операцію приймається лікарем-фахівцем після вивчення результатів усіх лабораторних і інструментальних досліджень.
Пластика неба проводиться двома способами - припікання лазером або точкова дія холодом. Сенс один - на слизовій оболонці утворюються термічні опіки, розвивається запалення, а при загоєнні об'єм тканин дещо скорочується.
Мінуси: після пластики неба пацієнт деякий час відчуває біль, як при сильній ангіні. Крім того, методика ефективна тільки при легких формах хропіння. Велика ж операція з усунення дефектів таїть в собі небезпеки, характерні для усіх хірургічних втручань, - це і післяопераційна кровотеча, і навіть погіршення стану в порівнянні з передопераційним.
Позитивний тиск
Останнім часом дуже часто, коли говорять про проблему хропіння, називають абревіатуру CPAP (СИПАП). Це методика, запропонована в 1981 році австралійським лікарем Салливаном, - Continuous Positive Airway Pressure - постійний позитивний тиск в дихальних шляхах.
Виглядає пристрій досить страхітливо - численні трубки, герметична маска на ніс. По цих трубках в дихальні шляхи постійно нагнітається повітря. Безумовно, спати в таких умовах дуже проблематично, але застосовується CPAP тільки у важких випадках, коли інші методики виявилися безсилі або ні сенсу їх застосовувати. Якщо вибирати між відсутністю сну і сном з трубками, то вибір очевидний.
CPAP застосовується не лише в стаціонарних умовах, після підбору необхідного тиску пацієнт може використати апарат в домашніх умовах. Побічних ефектів доки не описано.
Мінуси: при відміні лікування "храповая" симптоматика повертається в повному объеме.
www.medportal.ru
Якщо, користуючись сайтом, ви помітили текст, що не відповідає обраній мовній версії, або орфографічну помилку, будемо вдячні вам за повідомлення. Щоб надіслати його, виділіть необхідне та натисніть CTRL + ENTER



Інші новини:

Олег Псюк повернувся до Калуша: як переможця "Євробачення-2022" зустріли у рідному місті – фото
Фронтмен гурту-переможця "Євробачення-2022" Kalush Orchestra Олег Псюк приїхав до рідного міста
Тарас Цимбалюк у «Зірковому шляху» розповів, як його теща вижила в окупованому Маріуполі
Тарас Цимбалюк розповів, чому не пішов у лави тероборони чи ЗСУ та поділився своєю жахаючою історією війни
Було страшно, – Ірина Горова пригадала, як у перші дні війни прийняла у своєму підвалі 30 людей
Колишня дружина Потапа живе у приватному будинку під Києвом, ближче до Василькова
Голлівудський актор Шрайбер заявив, що війна України проти агресора Росії буде довгою, але переможною



Додати повідомлення:
Им'я*:
E-mail:
Повідомлення*:
 

* - поля обов'язкові для заповнення





Экспорт новостей

Load...


загрузка...
Погода


Шановні Телеканали! Якщо ви хочете додати ваш телеканал в нашу базу, просимо надати всю інформацію на адресу вказану нижче.
Детальна програма телепередач пропонована Вашій увазі на tvgid.ua. Розклад фільмів, шоу, випусків новин та інших цікавих сюжетів Ви зможете відслідковувати в режимі онлайн на нашому ресурсі. Програма для кожного українського телевізійного каналу, а також анонси передач кабельного телебачення доступні всім користувачам щодня. Ви легко зможете спланувати своє дозвілля на вечір або вихідні: розклад футбольних матчів, дитячих мультфільмів та багато іншого.
Зручна телепрограма оновлюється щотижня. Завдяки функції налаштування, можна створити власний список каналів. Ви зможете налаштувати сторінку таким чином, що для Вас буде відображено програма телепередач на сьогодні тільки по тих телеканалах, що Ви обрали. Веб-ресурс tvgid.ua - це завжди точна програма для Вашого комфорту.