К списку новостей

Наталья Холоденко раскрыла секрет своего феноменального похудения


26.05.2019

Ведущая программы "Без паники" и звездный психолог Наталья Холоденко, которая получила премию Женщина Украины 2019 в номинации "Психология и саморазвитие", поразила всю страну своим невероятным похудением. В передаче "Звездный путь" на канале "Украина" Холоденко рассказала, что новыми формами обязана своему тренеру.

Обязательным в распорядке Холоденко есть и утренняя зарядка. А до второй беременности соведущая программы "Без паники", еще три раза в неделю по 2 часа минимум проводила в тренажерном зале под руководством своего тренера - сильнейшей женщины мира Ольги Лящук.

"Я только заканчивала с Олей тренироваться, сразу переходила на тренировки по ямайским танцам, мой опыт показывает, что надо, когда долго вес не уходит, надо себя очень сильно перегрузить, то есть сделать гораздо больше, чем тебе это физически комфортно", - делится звездный психолог.

При росте 1 метр 64 сантиметра Холоденко весила 101 кг.

"Вес сейчас у меня где-то семьдесят два килограмма", - говорит Холоденко, которая теперь даже кофе пьет без сахара и молока.

Еще в школе за лишний вес ее все называли не иначе, как "Звезда".

"Потому что, когда у тебя есть лишний вес, это надо чем-то компенсировать, я в себе развивала коммуникабельность, ум, то есть я вообще планировала строить свою жизнь как умная женщина, а не как красивая", - делится психолог.

Смотрите программу "Звездный путь" в эфире канала "Украина"!

 

Источник: kanalukraina.tv

Если, пользуясь сайтом, вы заметили текст, не соответствующий выбранной языковой версии, или орфографическую ошибку, будем благодарны вам за сообщение. Чтобы отослать его, выделите нужное и нажмите CTRL+ENTER



Другие новости:

Жена звезды "Росомахи" прокомментировала слухи о его гомосексуализме
Хью Джекмен женат уже 25 лет
Сиквел "Короля льва" снимет режиссер "Лунного света" Барри Дженкинс
Студия Disney снимет продолжение ремейка "Короля Льва", который собрал в прокате более миллиарда долларов и стал самым кассовым анимационным фильмом в истории
Саша Барон Коэн тайно снял вторую часть фильма "Борат"
Британский комик Саша Барон Коэн втайне ото всех снял новую часть нашумевшей комедии "Борат"
В Новой Зеландии возобновились съемки "Властелина колец"
После пандемии



Добавить сообщение:
Имя*:
E-mail:
Сообщение*:
 

* - поля обязательные для заполнения





Экспорт новостей

Load...

Загрузка...

загрузка...
Погода


Уважаемые Телеканалы! Если вы хотите добавить ваш телеканал в нашу базу, просим предоставить всю информацию на нижеуказанный адрес.
Подробная программа телепередач представлена Вашему вниманию на tvgid.ua. Расписание всех фильмов, шоу, выпусков новостей и других интересных сюжетов Вы сможете отслеживать в режиме он-лайн на нашем ресурсе. Программа для каждого Украинского телевизионного канала, а также анонсы передач кабельного телевидения доступны всем пользователям ежедневно. Вы легко сможете спланировать свой досуг на вечер или выходные: расписание футбольных матчей, детских мультфильмов и многое другое.
Удобная телепрограмма обновляется еженедельно. Благодаря функции настройки, можно создать собственный список каналов. Вы сможете настроить страничку таким образом, что Вам будет отображена программа телепередач на сегодня только по интересующим телеканалам. Веб-ресурс tvgid.ua - это всегда точная программа тв для Вашего комфорта.